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  2. Jejum e Nutrição
  3. Saúde e perda de peso

Saúde e perda de peso

  • Posso tomar suplementos durante a janela de jejum?
  • Posso comer em restaurantes ao seguir um jejum intermitente?
  • Posso substituir as refeições do plano pelas minhas próprias receitas?
  • Posso usar MyFastingChallenge se sou diabético tipo 2?
  • Posso tomar a minha medicação quando estiver em jejum?
  • Quanto peso irei perder com o jejum intermitente?
  • Porque é que não estou a perder peso?
  • Será que o jejum intermitente tem contraindicações?
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