Dado que el alcohol contiene calorías, consumirlo durante tu período de ayuno definitivamente lo interrumpirá. No tendrás problemas con un vaso de vino durante la cena ,pero ten en cuenta que cualquier caloría extra puede obstaculizar tu progreso.
Dado que el alcohol contiene calorías, consumirlo durante tu período de ayuno definitivamente lo interrumpirá. No tendrás problemas con un vaso de vino durante la cena ,pero ten en cuenta que cualquier caloría extra puede obstaculizar tu progreso.