Pode usar um pacote de DoFasting Box durante cada janela de jejum:
- Arranje um copo de água (13,5 oz / 400 ml).
- Abra a embalagem e adicione o conteúdo ao seu copo.
- Mexa a água até que todos os ingredientes estejam dissolvidos.
Desfrute! Sentirá os efeitos em cerca de 20 minutos. Para melhores resultados, tente acompanhar as suas horas de maior fome, defina a hora em que sentir mais fome, e beba um pacote 20 minutos antes disso.