Puoi usare un pacchetto di DoFasting Box durante ogni finestra di digiuno:
- Prepara un bicchiere d'acqua (400 ml / 13.5 oz).
- Apri il pacchetto e aggiungi il contenuto al bicchiere.
- Mescola l'acqua finché gli ingredienti non si sciolgono.
Goditelo! Sentirai gli effetti in circa 20 minuti. Per i migliori risultati, prova a tenere traccia dei tuoi attacchi di fame, definisci l'orario in cui ti senti più affamato e bevi il pacchetto 20 minuti prima.